La estabilidad emocional se apoya sobre tres patas: las relaciones familiares y sociales, la salud corporal y la satisfacción laboral. Podrán intentar buscar más elementos que influyan en nuestra estabilidad, pero seguro que siempre estarán vinculados a los expresados.
Cuando cojeamos de una pata, la estabilidad se resiente, y si una de ellas se desploma, el equilibro es inestable. Por lo tanto siendo éstas cuestiones tan trascendentes, no siempre valoramos en su justa medida la toma de dediciones relacionadas con los apoyos de la estabilidad.
Bien es cierto que en muchos casos los problemas nos resultan ajenos, y que otras veces, son la consecuencia de haber puesto el listón de las expectativas muy alto, pero fuere como fuere, está en nosotros el evitar caer en la depresión que significa el desmoronamiento del edificio emocional.
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